快餐配送-快餐配送费用-芜湖虎盛集体用餐配送
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快餐配送公司小编介绍荤食的营养功效
肉、禽、鱼、蛋、奶等食品，均属于荤食。从营养的角度来看，它们不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素及氨基酸等，内含的蛋白质也属于蛋白，是维持人体健康不可缺少的物质。
1、肉类中的蛋白质主要存在于肌肉中，骨骼肌中除水分外，基本上也是蛋白质。肉、禽、鱼、蛋、奶中蛋白质的氨基酸组成基本相同，含有人体所需的8种氨基酸，比例也接近人体需要，食用后能大大促进人脑和身体的发育，使身体强壮，精力充沛。
2、尽管几种荤食中所含脂类不完全一样，但都非常丰富，医院快餐配送，且饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及胆固醇的含量都比较高。
3、肉类是铁和磷的良好来源，并含有一定量的铜，对于贫1血者来说，适量多吃点荤食有利于健康。
集体用餐配送菜谱：香锅牛肉
主料：牛肉200克，牛筋200克。
配料：红辣椒30克，快餐配送，香蒜段30克，大蒜子20克。
调料：豆瓣酱5克，火锅底料10克，辣子5克，海黄汁5克。
制作：
1、将牛肉、牛筋切成小段。
2、锅中放油，烧至八成热，将切好的牛肉、牛筋倒入锅中炒香，加入调料，盒饭快餐配送，放入高汤，收汁即可。
特点：鲜香麻辣，有嚼劲。
集体用餐配送菜谱：翠根笋丝
这是以小叶侧耳根和青笋为主料，做成的小糖醋味兼带红油味的冷菜。
做法：
1、鲜翠欲滴的青笋，洗净，切成略粗于筷子的长条，加盐码味，并用干净的纱布将其包裹，放入掌盘内，一块菜板覆其上，压一夜。次日早上，当青笋条多余的水分被压出，则成笋丝。
2、新鲜的小叶侧耳根洗净，以根和茎为主，切成米粒大小，取部分叶子切成丝。
3、把脱水的青笋丝和切好的侧耳根混合，拌以白糖、醋、盐、酱油、红油、鸡精和味精。如此，色泽翠绿红亮的翠根笋丝便制成了，置于玻璃盛器中，并以侧耳根做装饰即成。
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